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Gérer son temps en activité professionnelle



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Dates :

Session 1 : Les 12-13-19 juin et 14 septembre 2017.
Session 2
: Les 6, 16, 21 novembre et 19 décembre 2017.

Durée : 4 jours, soit 28 heures.
Prix : 1 240 € net de taxes par personne.
 

Objectifs

Identifier avec précision ses objectifs et les planifier dans le temps.
Utiliser une méthodologie et des outils facilitant la gestion du temps.
Mettre en œuvre une stratégie de changement qui tient compte de sa personnalité.

 

Personnes concernées

Personne qui désire optimiser la gestion de son temps.

 

Pré-requis

Aucun prérequis n'est exigé pour suivre cette formation.
 

Intervenant(e)(s)

Formation animée par un consultant formateur, spécialisé dans le domaine de l'organisation professionnelle.
Tous nos consultants formateurs répondent aux normes exigées par notre système qualité.
 

Programme

1. Bilan personnel de gestion du temps
Clarification de ses rôles et de ses responsabilités.
Analyse de son emploi du temps récent.
Incidences du stress : sources et gestion du stress.

2. Stratégie d’objectifs pour une gestion efficace du temps
Les différents types d’objectifs de vie (personnels et professionnels).
Les critères liés à l’objectif : la gestion des priorités.
Objectif et situation de travail : temps personnel et temps collectif.

3. Les facteurs associés à une bonne gestion du temps
Lois et principes utiles pour une meilleure compréhension et efficacité.
Savoir dire non : modes, manières et opportunités.
Comment harmoniser temps de vie professionnelle et temps de vie personnelle.

4. Méthodologie et axes de progrès
La gestion des interruptions. L’attente de réponses.
La planification du travail, la procrastination (remettre à plus tard).
La gestion de l’agenda, la gestion du téléphone.
L’organisation des documents.
Le développement de la rigueur au travail.

5. Réactivation des acquis
Synthèse des succès et des difficultés rencontrés.
Rappels conceptuels de la formation et approfondissement de certains points.
Les pistes à mettre en œuvre et à développer.

 

Méthode(s) pédagogique(s) et moyen(s) technique(s)

Apports méthodologiques et applications personnalisées.
Grille d’analyse et d’auto diagnostic.
Échanges et confrontations.
La programmation de la formation permet un suivi dans la mise en œuvre.

 

Effectif

L’effectif maximum est de 12 personnes.
 

Moyens d'appréciation de l'action

Lors de la formation, les participants sont soumis à des mises en situation, des exercices pratiques, des échanges sur leurs pratiques professionnelles permettant un contrôle continu de leur progression et du développement de connaissances et de compétences acquises conformément aux objectifs visés.
 

Suivi de l'action

Lors de l’exécution de la formation, une feuille de présence par demi-journée devra être signée par le stagiaire.
 





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